應該如何預防前列腺增生呢?前列腺增生的癥狀嚴重影響著患者的身體健康,為患者的生活和工作帶來嚴重的不便。而前列腺增生卻是中老年男性患者的常見多發(fā)病。所以我們應該做好前列腺增生的預防工作。那么,應該如何預防前列腺增生呢? 男科專家QQ免費咨詢:
連云港建國醫(yī)院專家介紹介紹說,預防前列腺增生的方法有:
1、防止性生活過度或性交中斷,以免引起前列腺充血。
2、注意保證有足夠營養(yǎng),適量飲水,重視勞逸結合,避免久坐和過度疲勞,勿憋尿,并隨時保持一份好心情。
3、天氣變化寒冷往往會使疾病加重,根據(jù)氣節(jié)變化防寒保暖,預防感冒和上呼吸道感染等,預防其他疾病加重 前列腺增生病情。
4、患者不可憋尿。這是因為憋尿會造成膀胱過度充盈,從而迫使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘 發(fā)急性尿潴留,因此,做好前列腺增生保健,一定要做到有尿就排。
5、不可久坐。經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,而且還極易引起會陰部充血,導致排尿困難。所以,經(jīng)常參加文體活 動及氣功鍛煉等,有助于減輕前列腺增生癥狀。
專家提示:男性朋友只要在生活中注意好上面幾個問題就能很好的預防前列腺增生的出現(xiàn),從而避免被此病纏身。
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