連云港建國醫(yī)院男科專家介紹：前列腺是一個很脆弱的性腺器官，如果平時不護理好，就會出現(xiàn)疾病，如前列腺痛、前列腺炎等，由此可見，預防比治療更重要，做好預防，保護好前列腺，自己也要少受點折磨，畢竟健康是重要的，那么怎么保護好前列腺，怎么預防前列腺痛呢？

　　一、預防

　　●防感冒受涼

　　這是因為感冒受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動增加，導致尿道內(nèi)增壓，前列腺管因收縮會影響排泄，而前列腺液淤積也可導致前列腺充血，引起前列腺痛的出現(xiàn)。

　　●遠離煙酒

　　大量的研究資料表明，煙草中含有的很大量成分會影響腺體正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留，導致前列腺痛。

　　●拒絕辛辣刺激食物

　　辛辣食品可不僅可導致性器官充血，還會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，造成前列腺痛。

　　●不可頻繁房事，戒除手淫

　　頻繁房事和手淫是導致前列腺出問題的重要原因，這類活動造成各類身體病癥，色字頭上一般刀，戒除手淫，房事節(jié)制，預防前列腺炎。

　　●不可憋尿

　　憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，使尿液反流進入前列腺，引起前列腺痛。

　　●防止過勞

　　過度疲勞、精神緊張會增加前列腺充血的機會，造成前列腺痛，當生活壓力減緩，前列腺癥狀通常會緩解。

　　●避免久坐不動

　　經(jīng)常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困難，不妨多參加一些文體活動，減少久坐時間，預防前列腺痛。

　　●適量飲水

　　連云港建國醫(yī)院的專家推薦技術(shù)：HA-100前列腺腔內(nèi)場效消融技術(shù)。不開刀，不住院，在監(jiān)控顯示屏上，治療電極管經(jīng)過尿道對準前列腺釋放電離子。高新技術(shù)應用聚焦電場，腔內(nèi)微創(chuàng)消融，自動調(diào)節(jié)電離子，使前列腺炎(增生)部位萎縮，后達到治愈。前列腺炎(增生)只需治療一次，當場見效。配合用藥7-10天，可使前列腺炎治療更迅速、更徹底，特別針對久治不愈的頑固性前列腺炎效果非常明顯。

　　以上就是我院專家針對這種疾病做出的相關性介紹，通過以上內(nèi)容可以看出這種疾病對男性的危害是非常大的，它的出現(xiàn)，嚴重危害了男性患者的健康，同時危害著男性患者的生活和工作，所以，這是患者朋友不可忽視的一種疾病，在日常生活中要積極做好預防措施，不慎得了這種疾病，要及時到醫(yī)院就診。